牛奶想必是古往今來的人都默認的有營養的東西了，因為它含有的豐富蛋白質能夠強壯人的骨骼，所以現在也有人在說每天一斤奶，強壯中國人。不過牛奶是好，怎么樣更好卻少有人知。
有研究發現喝牛奶的時間不同，它的營養價值也是大大不同的。很多人都不知道什么時候喝牛奶最好，這樣的話很有可能會導致牛奶中的營養白白浪費，甚至還有可能會影響到人體健康。很多人都認為早上是喝牛奶的最佳時間，那么事實真是這樣嗎?
 |
原創音樂 |
《變形金剛4》女主登金屬妝容等芭莎
2014-07-03 作者： admin 來源： 未知
牛奶想必是古往今來的人都默認的有營養的東西了，因為它含有的豐富蛋白質能夠強壯人的骨骼，所以現在也有人在說每天一斤奶，強壯中國人。不過牛奶是好，怎么樣更好卻少有人知。 有研究發現喝牛奶的時間不同，它的營養價值也是大大不同的。很多人都不知道什么
- 責編：admin
- 番茄減緩衰老 8種常吃食物竟可延年益壽2014-07-03
- 夏季微波爐成為很多廚房中的主力軍2014-07-03
- 夏季不再“苦”暢銷廚房家電給你好胃口2014-07-03
- 營養師推薦10大抗衰食品2014-07-03
- 清晨來杯檸檬水! 營養師推薦10大抗衰食品2014-07-03
