夏季酷暑難耐，難免令人的胃口受影響，食量變小，甚至沒有食欲。從而導致身體營養跟不上，體重減輕。在炎熱的夏天不妨嘗試低油低鹽的飲食調節胃口，讓苦夏不再苦。 能夠對食物進行脫油脫鹽的微波爐；能夠減油一半的空氣炸鍋等等神奇家電，讓我們的這個夏季吃